seminare
endlich gut schlafen
Sie freuen sich abends auf Ihr Bett und schlafen mit Leichtigkeit ein, stehen nach einer durchgeschlafenen Nacht quietschfidel auf und starten ihren Tag kraftvoll und energiegeladen.
Das hört sich an wie ein Traum? Nein! Das kann Wirklichkeit werden.
Dieser Workshop wird Ihnen helfen:
Wir erarbeiten Ihren persönlichen Werkzeugkoffer mit wissenschaftlichen Hintergrundinformationen, Mental Coaching und effektiven Embodiment Techniken für Ihren traumhaften Schlaf und Erholung!
Ich freue mich auf Sie!
Termin: 27.05.2024
Seminarzeiten: 18.30-21.00 Uhr
Seminargebühr: 79 €
Das Seminar findet in der Stadthalle in Kronberg statt.
Kinder stärken – mal anders
Mentale Methoden für Eltern
Welchen Einfluss hat das, was wir über unsere Kinder denken, auf ihre Entwicklung? Wie können wir sie von Beginn an bestmöglich unterstützen? In diesem Kurzworkshop erfahren Sie, wie die Kraft der Gedanken wirkt, und wie wir diese als Eltern liebevoll und verantwortungsvoll einsetzen. Es gibt Workshop Sequenzen, die Sie für die Selbstreflektion nutzen können, sowie einige Techniken und Tipps für den turbulenten Alltag.
Dieser Workshop ist für Eltern mit Kindern jeden Alters, für werdende Eltern und auch für fachlich Interessierte geeignet.
Termin: zur Zeit keine Termine verfügbar
Seminarzeiten: Samstag 15.00 – 18.00 Uhr
Seminargebühr: 90,- Euro inkl. Mwst.
Das Seminar findet zentral in Kronberg statt.
TEENS – Empower yourself
Der Workshop mit coolen mentalen Tools für Schule und Leben
„Wenn meine Klassenkameradin mich so anschaut, fühle ich mich richtig schlecht“.
„Schule ist so langweilig, aber irgendwie muss ich da ja durch“.
„Ich würde ja gerne, aber irgendwie klappt es nicht so, wie ich es mir vorstelle“.
Das könnten Zitate von Dir sein?
Dieser Workshop ist konzipiert für Dich: Du bist ca. 14 Jahre oder älter und hast es satt, den Dingen ausgeliefert zu sein und Dich durchs Leben zu schleppen. Du möchtest das Ruder selbst in die Hand nehmen. Wir schauen gemeinsam nach all Deinen Stärken, ( und glaub mir, jeder hat unendlich viele) und wie Du diese einsetzen kannst, um auch Bereiche im Leben zu bewältigen, wo es etwas herausfordernd ist. Es gibt es augenöffnende Kurzvorträge zu Themen wie Konzentration, Multitasking und Eigenverantwortung. Denn man hat viel öfter die Wahl, als man denkt.
Ihr bekommt Impulse zur Selbstreflektion und in interaktiven Workshop-Elementen könnt Ihr direkt an Euren Themen arbeiten. Tipps und Tricks zum Selbstmanagement runden diesen inhaltsreichen und inspirierenden Tagesworkshop ab. Ich freue mich auf Euch!
Termin: Zur Zeit keine Termine verfügbar
Seminarzeiten: Samstag 10:00 – 18.00 Uhr
Seminargebühr: 210,- Euro inkl. Mwst.
Das Seminar findet zentral in Kronberg Stadthalle statt.